
Qui di seguito trovate i programmi che usualmente propongo per i miei stage/seminari:
il programma per la parte "teatrale" è questo:
- preparazione fisica di base ( quella delle arti marziali);
- apprendimento di una serie di strutture ritmiche di movimento (semplice e complesse);
- ricognizione nei "caratteri" principali del teatro cinese: quello comico, quello estroverso, quello riflessivo; quello femminile;
- le convenzioni dell'Opera di Pechino: ridere, piangere, salire la scala, uscire dalla porta, andare a cavallo.
- apprendimento di un breve brano di coreografia drammatica; (con spada o senza)
- studio di una parte cantata e/o di un piccolo dialogo
- video dell'Opera di Pechino
Il programma per la parte più "marziale" è questo:
- preparazione fisica di base(riscaldamento, stretching, tan tui ecc)
- esercizi di acrobatica
- apprendimento di una coreografia marziale con lo stile SHENG marziale
- apprendimento di una sequenza di DUI DA (combattimento prestabilito) tra 2 persone
- per i più avanzati, se resta tempo a sufficenza, maneggio armi(sciabola e lancia di preferenza) con apprendimento di una sequenza complessa.
Per informazioni scrivetemi pure a damahouer@gmail.com
Un saluto ed una buona domenica.Se cerchi risorse free per il tuo blog vieni a trovarci!
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